菲比肚皮舞團 PHOEBE Belly Dance

      肚皮舞課程Belly Dance

          歡迎公司團體洽詢開課社團班喔

戀舞天空DanceHeaven 02-2369-2101羅斯福路二段101巷9號(No.9 Ln.101 Roosevelt Rd.Sec.2, Taipei @MRT Guting Exit 3)

  體驗課 6/14 星期四 晚上7:00~8:00  

                 6/18 星期一 下午 1:00~2:00

邀請新朋友一起來體驗肚皮舞的風情  

場地費$100  

報名請洽小Q 2369-2101

星期一(Monday) Beginner: starts on May.21  5月21日開課

課程目標讓美女愛上肚皮舞, 放輕鬆享受跳舞. 從最簡單的動作開始認識肚皮舞及享受音樂. 不管是第一次接觸還是已經上過肚皮舞, 都是重新認識肚皮舞的好機會. 著重技巧教學, 打穩基礎讓你真正愛上肚皮舞.

星期四(Thurs) Beginner: starts on May.17  5月17日開課

課程目標讓美女愛上肚皮舞, 放輕鬆享受跳舞. 從最簡單的動作開始認識肚皮舞及享受音樂. 不管是第一次接觸還是已經上過肚皮舞, 都是重新認識肚皮舞的好機會. 著重技巧教學, 打穩基礎讓你真正愛上肚皮舞.

星期四(Thurs)Conti.Beginner:starts on May 17  5月17日開課

課程目標讓接觸過肚皮舞或喜歡學習新東西的美女有挑戰感. 在放鬆肢體與心情中練習肚皮舞技巧. 透過學習Zill來認識基本節奏, 讓手指靈活也讓音感增加. 學習指鈸與節奏,讓你走入肚皮舞世界愛戀肚皮舞一輩子.

救國團古亭CYC Guting: 02-2362-5966(2F No.95 Roosevelt Rd. Sec.2,Taipei @MRT Guting Station Exit 3)

星期一 (Mon)紗巾 Veil

紗巾埃及風肚皮舞, 在輕快浪漫的中東音樂裡, 學習如何使用紗巾舞出浪漫如天使般的舞姿. 初階一課程適合想要認識肚皮舞的美女們,及想透過肚皮舞達到雕朔身材, 探索屬於妳自己的美麗力量.從簡單的肚皮舞動作, 如臀部擺動及修飾雙手臂動作學起.

星期四 (Thurs)舞動 Beginner

舞動埃及風肚皮舞, 在快樂的中東音樂裡, 輕鬆低舞動身體讓沉睡內心許久的睡美人醒過來.初階一課程適合想在週末遠離昏睡, 開始活出自我的美女們. 從臀部擺動及開闊健胸動作學起.

大同運動中心 Datong Sports Center   大同區大龍街51號  02-2592-0055

星期二 (Tue)Intermediate: Starts on May 8  5月8日開課

課程目標讓已經學過一段時間的美女能掌握細膩技巧動作, 進而更能表達肚皮舞音樂的內涵,與掌握中東音樂的節奏, 讓美好的音樂術養藝術深植你心.初學者也歡迎加入, 先學著跟著擺動身體, 老師會分解動作與分析技巧重點.介紹節奏 Baladi and Saidi.

瑜珈課程 Yoga Class

救國團古亭CYC Guting: 02-2362-5966(2F No.95 Roosevelt Rd. Sec.2,Taipei @MRT Guting Station Exit 3)

星期一(Mon)舒壓基礎伸展帶瑜珈Relax Yoga  Starts on May 7 5月7日開課

宇宙瑜珈利用靜態與動態瑜珈體位法調整骨骼回復到正常位置, 提昇身體的自癒能力, 藉此矯正骨盆, 脊椎歪斜, 修飾腿部線條, 雕塑身型, 放鬆肩膀等, 配合呼吸練習讓身體更快進入舒壓修復階段!